Entrenamiento invernal

[Predator]

Pues eso, como ya he entrado en fase hibernacion-sub hay que ir saliendo de la cueva de vez en cuando para entrenar en seco algo alternativo a la pescasub y asi mantenerse en forma para cuando llegue la primavera no estar subido de kilos.

Yo lo voy a hacer combinando el gyn y la mountain-bike, aqui os muestro un video que he grabado de uno de mis entrenamientos.

http://www.youtube.com/watch?v=Jk7rliZpuSs

Bueno vale, reconozco que no soy yo.... [risa2]

El caso es que tengo la misma bici del video pero yo a la que intento algun saltito o caballito el ostion es flojo...  [risa3]

Al margen de la broma, si es cierto que voy a darme caña para llegar mejor aun que el año pasado al retorno aqua-predatil primaveral 2020.

Haceis algo vosotros para mantereros en forma en invierno?

Saludos

[dentex]

Yo hago tb mtb pero no para manternerme en forma, sino simplemente, porque me gusta.

Tb esquío, nado y hago gym.

Y me pasa como a tí, con la bici no arriesgo mucho, porque me he pegado alguna buena por hacer el capullo... [risa3]

[Gottschalk]

Mirar YouTube... [risa3]

[dany]

Parece increíble que se pueda hacer todo eso con una bici, ¡y yo que pensaba que bajaba medio bien las escaleras! [asombro] [asombro]

A mi me gusta también la mtb, pero no soy de rutas largas, me aburren. Me gusta hacer tramos cortos, algo técnicos y arriesgar todo lo que pueda [risa3] [risa3]. Pero salgo muy, muy poco en mtb, no tengo tiempo, y cuando salgo, el físico no da para rutas largas, por eso también lo de cortas.

Me gusta el deporte en general y haría mucho más pero no doy para más. Algo de gym, tenis, padel, ping-pong, mtb, correr, alguna salida andando por la sierra y la pescasub es lo primordial. Con el tiempo me encantaría hacer windsurf, hay uno del foro que es un capo en esto (y en la pescasub, aunque ahora la tiene aparcada, y en la mtb de descenso es una p*** máquina) a ver si abuso de él y me enseña.

[CARMONASUB II]

yo en invierno y primavera como solo puedo pescar un sabado cada 15 dias me mantengo con taekwondo de competicion y alterno con entrenamientos de "HIT".

Ahora como ir a pescar en vacaciones todos los dias no hay nada de nada............. [guiño]

En cuanto a la bicicleta con solo subirme ya me canso asi que la vendi............ [risa2] [risa2] [risa2] [risa2]

[dany]

El caso es que tengo la misma bici del video pero yo a la que intento algun saltito o caballito el ostion es flojo...  [risa3]


Saludos

Pues vas sin bici Preda, ¡¡vaya pepinaco!! [aplauso] [aplauso] [aplauso]

[Denouhn]

Yo llevo como 5 años sin hacer deporte (más allá de hacer algo esporádico). [ciego] [ciego] [ciego]
Así estoy como estoy, hecho un mierdas. [ups]
Me va tocando mover el culo que la juventud se acaba. [ups]

[Marco]

Yo no es que tenga mucho invierno, pero llevo 4 meses entrenando EN SERIO y se nota; 2 días nado, 2 días gimnasio y 2 días fútbol. Al agua a pescar un día. He perdido 4 kilos y ganado músculo.  [fuerza] [fuerza] [gafasol]

[gallosub]

[quote auth

Haceis algo vosotros para mantereros en forma en invierno?

Saludos
[/quote]

Claro, pesca submarina [risa2]