Maratón

[Rafa Guti]

hola,

llevo varios meses sin pescar y por tanto sin postear. El motivo, he estado preparando mi primer maratón.
42.195 metros corriendo por las calles de Valencia durante 3h 53m 53s, a un ritmo de 5:33
como estoy muy contento con el resultado y la experiencia, pues os lo cuento

en cuanto calme el temporal volveré al agua a ver si el entrenamiento se extiende un poco al mar

jejejje

[cazasubnel]

 [aplauso] [aplauso] [aplauso]
Uff  hacerse una maraton "debe"  [risa3] [risa3]  ser la ostia
Enhorabuena por conseguirlo  [bien]

Pd.... ten cuidado ahora, no te pases dando aletas y te estampes contra el fondo cuando piques  [broma] [risa]

[Rafa Guti]

 [risa3] [risa3] [risa3]

Gracias!

[aplauso] [aplauso] [aplauso]
Uff  hacerse una maraton "debe"  [risa3] [risa3]  ser la ostia
Enhorabuena por conseguirlo  [bien]

Pd.... ten cuidado ahora, no te pases dando aletas y te estampes contra el fondo cuando piques  [broma] [risa]

[dentex]

Tremendo Rafa. No me quiero ni imaginar tu fuerza de voluntad.

A mí ya me cuesta madrugar a antes de las 10 para irme a pescar... [risa3] [risa3] [risa3]

[chufi]

Rafa a ver si te desorientas y paras en Ibiza   [broma] y tanto que lo notaras, no en la apnea pero en fondo y recuperación a tope

[kalancha]

Has hecho un tiempazo,  [aplauso] [aplauso] [aplauso]

Enhorabuena , mucha fuerza de voluntad.

[Rafa Guti]

lo de la fuerza de voluntad es brutal,
la verdad es que ni yo mismo pensaba que sería capaz de seguir el entrenamiento tan a rajatabla
desde mitad de agosto han sido 16 semanas entrenando 5 días a la semana, con domingos de 2horas, 2:30, hasta 3:15 corriendo
he salido a correr a las 7.00 de la mañana y a las 22.40 de la noche en una ocasión (estranaba zapatillas y era como un niño el dia de Reyes...)
de esas 16 semanas creo que sólo me he saltado 3 entrenamientos...
si hubiera salido a pescar 5 veces por semana, dios que fotos tendria jajajaj (o no....) jajajaj

venga va, os pongo una fotito de recuerdo

[Sergi..]

Grande  [aplauso] [aplauso] [aplauso] [aplauso] [aplauso] [aplauso]

[GARBANSITO]

Enhorabuena!!! Tiempazo!!! Cuidado que ahora engancha [sonrisa] . El día de la carrera se disfruta mucho, lo malo son los entrenamientos. Un saludo